работа в спарринге: ваш партнер атакует комбинацией у...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Самооборона. Приемы реальной уличной драки»

работа в спарринге: ваш партнер атакует комбинацией ударов, постоянно меняя их силу и направление, а вы отрабатываете уходы, уклоны и другие защитные приемы, стараясь предугадать действия противника
1 мая 2021

Поделиться