Цитаты из книги «Страх любви. Почему я одинока и что с этим делать?»

Не потерять себя, а выйти за пределы себя самого. Оставшись собой, но уже другим – на новом этапе жизни.

Примириться со своей любовной историей. Тот, кого я встретил(а), хочет встречаться или создавать пару? Какова его (ее) мотивация? Почему в прошлом у него (нее) не сложились отношения? Чего он(а) хочет от жизни? Ответы на эти вопросы помогут мыслить яснее

Умение быть в одиночестве, то есть не чувствовать пустоты наедине с собой, – свидетельство эмоциональной и психической зрелости.

Женщина – существо более душевно цельное, эмоциональное, интуитивное, она ближе к жизни, поскольку сама создает жизнь. Поэтому ей всегда можно доверять свои сомнения и внутренний хаос и она знает, как вывести тебя из них. Мужчина может заблудиться в своих умствованиях, если нет рядом женщины, которая просто скажет тебе: «Это ты, а вот это – не ты». Выберет тебя таким, каким ты нужен и себе, и ей – вам обоим. Наконец, в настоящей женщине всегда есть та щедрость и широта, которая удержит ее от упреков, этой мелочи, на которую так часто разменивается даже большое чувство».

Обобщив, можно сказать, что глубокое одиночество – следствие неудовлетворительных отношений на ранних этапах развития человека.

Ее ложное «Я» требовало амбициозного, еще более сильного и агрессивного, чем она сама, мужчину, который, вероятно, мог бы ее усмирить. В реальности же с таким типом мужчин она не чувствовала себя любимой.

«Мама была самым первым человеком в вашей жизни, с которым вы были тесно эмоционально связаны и в котором очень нуждались. Именно на основе этого опыта вы сделали свои первые выводы о жизни, о любви, о близости с людьми, о себе самой. Этот опыт вы переносите бессознательно на свои отношения с мужчинами. Порой вы не видите настоящего Дэвида. Вы наделяете его мотивами и чертами, которых у него нет. Вы обвиняете его в преступлениях, которых он не совершал». «Но ведь я не сумасшедшая! Я точно знаю, что мне больно, когда он совершает определенные поступки», – сопротивлялась Катя. «Я вам верю. Вы не придумываете чувства, они настоящие. Но их причина не Дэвид. Он – только экран для проекций».

Катя, отношения, которые вы называете любовью, правильнее было бы назвать созависимостью. В отношениях вы отводите огромное место власти и контролю над партнером. А это как раз то, что убивает любовь. Моя задача – не жалеть вас, не идти на поводу у ваших детских чувств. Моя задача – знакомить вас с этими чувствами. Показать вам, как они, будучи неосознанными, управляют вашей жизнью теперь, деформируя ее».

Умение быть в одиночестве, то есть не чувствовать пустоты наедине с собой, – свидетельство эмоциональной и психической зрелости.

Но стоит задуматься: если мне не интересно с самим собой, если я для себя – нежелательный собеседник, будет ли другим со мной интересно? Интересно с человеком, который не похож на других, а эту непохожесть может обеспечить либо уникальный опыт, либо столь же уникальная внутренняя работа через диалог с самим собой. Бегство от него приводит к неразличимой одинаковости. Гораздо важнее обучения