Саммари книги Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве

Слушайте ключевые идеи из исследования Алана Уоллеса.

Как постичь природу ума и своего существования, примириться с происходящим и жить в гармонии с собой? Крупный исследователь тибетского буддизма ищет ответы у отцов-пустынников, буддийских монахов, современных ученых и находит их в неожиданной точке пересечения – в практике медитации. Послушав саммари, вы узнаете, что роднит буддизм, христианство и науку, и какие медитации способны преобразить нашу жизнь.

Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.