- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Коллектив авторов
- 📚«Саммари книги Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
Саммари книги Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости
10 печатных страниц
Время чтения ≈ 1ч
2023 год
16+
Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца
Чтобы читать онлайн
Если взаимодействие с другими людьми вызывает дискомфорт и неловкость, а после – шквал самокритики, то у психолога Эллен Хендриксен есть подборка дельных советов. Читайте в краткой версии книги: откуда родом социальная тревожность, как усмирить внутреннего перфекциониста и общаться без стеснения и красных щек. Готовый гайд для интровертов и подростков, впервые сталкивающихся с необходимостью решать «взрослые» задачи.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
читайте онлайн полную версию книги «Саммари книги Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости» автора Коллектив авторов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Саммари книги Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 1 января 2023
- Объем:
- 18495
- Год издания:
- 2023
- Дата поступления:
- 13 августа 2023
- ISBN (EAN):
- 9785041822644
- Время на чтение:
- 1 ч.
О проекте
О подписке