Цитата из книги «Саммари книги Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье»

Приступая к действиям, важно иметь реалистичные представления и не ждать феноменального успеха. Суть – в постепенных изменениях, в накоплении опыта, веры в свои силы и чувства оптимизма. Ежедневно возвращайтесь к мысленной тренировке, заменяйте тревожные мысли на положительные образы. И со временем за ними подтянутся необходимые для успеха мысли и чувства, которые приведут вас к желаемым результатам.