Травмированное тело
Все люди с психологическими проблемами имеют её отражение на физическом уровне. Дело в том, что во время проживания стресса наш организм переходит в режим самозащиты. Так как стресс неизбежен, мы вырабатываем копинг-стратегии для того, чтобы побороть его. При наличии хронического стресса наше тело не может вернуться к привычному спокойному состоянию, поэтому организм запускает различные болезни и воспаления. Например, люди с тревожностью чаще всего страдают от проблем с ЖКТ.