• общий анализ крови с развернутой формулой, по которой вам будет видно достаточно большое количество параметров;
• анализ на уровень ферритина;
• рекомендую отдельно смотреть витамин B12 для того, чтобы понимать его уровень запаса в организме;
• витамин D – это очень важный витамин, который работает в нашей организме как гормон. Он отвечает, не поверите, за наше спокойствие. Как вы знаете, он вырабатывается на солнышке, и, как ни странно, в отпуске нам становится намного спокойнее и лучше.