«Здоровым типом питания мы называем способность прислушиваться к внутренним сигналам голода и насыщения и выбирать пищу согласно внутренней
общество вынуждает нас с ранних лет ломать отлаженный эволюцией механизм в угоду искусственным нормам, еде по часам, таблице здоровых продуктов.