Психофизиологи выяснили, что до трехмесячного возраста младенца у его матери ритм сна и бодрствования — примерно такой же, как у него. Она может спать по полтора часа, по сорок минут и высыпаться за это время. Потом просыпаться, кормить ребенка, ухаживать за ним и засыпать снова.