Цитата из книги «Радикальное Самопрощение. Прямой путь к подлинному приятию себя»

А происходит это следующим образом: вначале мы находим кого-то, кто как будто бы обладает многими качествами, которые мы ненавидим в себе. Далее мы беспощадно критикуем или осуждаем этого человека за то, что он проявляет эти качества, – естественно, не осознавая, что они присущи как раз нам самим. Далее мы даем волю самодовольному гневу, всячески обличая человека и при возможности подвергая его наказанию. Мы всецело сосредоточены на «плохом» человеке вовне, и это помогает нам уклоняться от необходимости посмотреть на то, что происходит у нас внутри.