Метод трех писем
Метод Трех Писем – действенный метод, помогающий людям пройти через все пять этапов Радикального Прощения. Идея проста. Вначале я покажу, как она работает при написании письма от имени жертвы, затем объясню, как применить ее же для Радикального Самопрощения. Рассказав в общих чертах о том, что нужно написать в каждом из писем, я затем продемонстрирую, как составить три письма для самопрощения от имени Сюзан – нашего вымышленного персонажа из рассказа, который приводится в главе 5. Я рекомендую делать между письмами паузы приблизительно в один день, но не более сорока восьми часов. Обратите внимание: если вы прорабатываете ситуацию с позиции жертвы, никогда не посылайте ни одно из этих писем тому человеку, которого вы прощаете. Вообще-то я советую уничтожить их все после того, как завершите написание третьего.