Сядьте на стул, поставив второй стул (пустой) напротив себя или рядом. Мысленно поместите на пустой стул ту часть себя, с которой вы хотите побеседовать. Например, селезенку. Закройте глаза и спросите, что происходит. Затем пересядьте на другой стул и дайте ответ от имени вашей селезенки. Продолжайте диалог, пересаживаясь со стула на стул в зависимости от того, чью реплику вы произносите – своего обычного человеческого «я» или своей селезенки. Глаза все время остаются закрыты.
Эта практика позволяет вам отделиться от заболевшей ча