Я полностью прощаю себя (ваше имя), _______________________, и принимаю себя как любящее, щедрое и творческое существо. Я полностью освобождаюсь от потребности цепляться за негативные эмоции и за идеи, отражающие заниженную самооценку. Я отключаю свою энергию от прошлого и устраняю все преграды на пути любви и процветания, которые есть в данный момент. Я сам творю свои мысли, чувства и свою жизнь – у меня есть все необходимое, чтобы снова быть собой, безусловно любить и поддерживать себя – такого, какой я есть во всей своей силе и великолепии.