Цитата из книги «Радикальное Самопрощение. Прямой путь к подлинному приятию себя»

По этой причине мы всегда боимся своей тени и делаем все возможное, чтобы не иметь с ней дела. Сам акт вытеснения означает применение стратегии избегания. Но еще более эффективный способ уклониться от взаимодействия со своим теневым материалом – спроецировать его на кого-то или на что-то внешнее, а затем убедить себя, что у нас-то ничего подобного давно уже нет.