Все инструменты имеют схожую структуру, и лучше всего их описать в терминах пяти стадий гармонизации челонергии. Вот эти стадии: 1. Объяснение ситуации и связанных с ней негативных эмоций.2. Прочувствование этих эмоций.3. «Схлопывание» связанного с ситуацией энергополя.4. Переосмысление ситуации. 5. Интеграция нового воспр