Цитата из книги «Радикальное Прощение. Родители и дети. Почему так важно простить своих близких и как сделать это правильно»

1. Рассказываем свою историю. 2. Ощущаем связанные с ней чувства.3. Разрушаем историю.4. Переосмысливаем историю. 5. Формируем новую историю