Цитата из книги «Радикальное Прощение. 25 практических применений. Новые способы решения проблем повседневной жизни»

Часто во время написания данного письма люди проливают много слез – слез гнева, печали, возмущения и обиды. Пусть они льются. Положите рядом с собой стопку бумажных салфеток. Если вас переполняет гнев – покричите в подушку или совершите какие-нибудь физические действия, чтобы еще глубже его прочувствовать. И помните: ни при каких обстоятельствах не отправляйте это письмо