Цитата из книги «Радикальное Прощение. 25 практических применений. Новые способы решения проблем повседневной жизни»

Это письмо писать легче всего, так как оно является, по сути, вашей историей жертвы. В нем вы расскажете (непременно с преувеличением) о том, как родители испортили вам жизнь, превратив вас в перфекциониста. Они недостаточно выражали свою любовь к вам, всегда требовали большего, никогда не хвалили за то, что вы сделали правильно, постоянно повышали планку и не давали почувствовать свою полноценность.