Поименно запишите всех членов вашей семьи, включая как минимум бабушек и дедушек с обеих сторон, если это возможно.
2. Против каждого имени пометьте эмоциональные моменты, которые, по вашему мнению, могли преобладать в их жизни.
3. Спросите себя, может ли какой-либо из этих