Цитата из книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»

Только тот, кто относится к себе, как собственная лучшая подруга или друг, может обрести душевный покой и силы, необходимые для оказания помощи другим, – и он будет делать это легко и непринужденно. А самый прекрасный положительный эффект состоит в том, что исходящие от вас флюиды изменят ситуацию в положительную сторону.