Цитата из книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»

Если человек однажды понял, что ничто другое не поможет ему зарядить собственные внутренние аккумуляторы быстрее, чем бережное обращение с самим собой, он быстро перестанет добиваться признания со стороны окружающих.