Цитата из книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»

чем чаще фокус внимания направлен на нечто положительное или отрицательное, тем лучше сохраняется информация в нейронных связях и тем легче нам получить доступ к ней наряду со всеми относящимися к ней эмоциями.