Секрет в том, что СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА РАЗГОНЯЕТ МЕТАБОЛИЗМ ГОРАЗДО СИЛЬНЕЙ, ЧЕМ КАРДИО, И ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ ТРЕНИРОВКИ МЕТАБОЛИЗМ БУДЕТ РАБОТАТЬ БЫСТРЕЕ В 10–15 РАЗ.