Мы живем в иллюзии активности и думаем, что «постоянная занятость» означает «эффективность». Однако порой занятость – это лишь прокрастинация и маскировка. Вы остаетесь довольны прожитым днем и думаете, что провели его продуктивно, но если оглянетесь, то поймете, что не сделали ничего стоящего. Обычно наш мозг лишь частично концентрируется на выполняемых задачах, поэтому внимание становится фрагментарным.