Цитата из книги «Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго»

Вы не должны рассматривать улучшение памяти и концентрации внимания как дополнительную работу; относитесь к этому как к навыкам, которые, наоборот, облегчат вашу жизнь.