Длинноцепочечные незаменимые жирные кислоты. На момент написания книги нет вообще никаких рекомендаций по их употреблению в пищу, так что большинство людей, не принимающих соответствующих витаминных добавок, вообще их не получают.
Но прием масла печени трески во время беременности полезен для интеллекта будущего ребенка157.
✓ Холин. Недостаток холина во время развития плода приводит к затруднению способности к обучению в течение всей жизни158.