Цитата из книги «Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог»

уверенность не предполагает полного избавления от страха, вы просто должны смириться с его наличием и вероятностью на каком-то этапе проиграть. Поэтому пытаться отделаться от страха — занятие совершенно бессмысленное; бросайте его прямо сейчас.