Цитата из книги «Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог»

Вот несколько критериев, по которым можно оценивать себя гораздо более позитивным способом: как вы относитесь к окружающим; ваша способность заботиться о других; способность к сочувствию; как вы переживаете тяжелые времена; как сильно вы способны любить; насколько вы отзывчивый человек; можно ли на вас положиться; честный ли вы человек; верный ли вы человек; насколько вы цельная и самобытная натура; имеете ли вы представление о том, что такое хорошо и что такое плохо; дорожите ли вы справедливостью и имеете ли четкие моральные принципы; есть ли у вас чувство собственного достоинства; обладаете ли вы чувством юмора; благодарный ли вы человек; честны ли с собой; прислушиваетесь ли к своим чувствам; умеете ли держать себя в руках независимо от ситуации.