Чтобы действительно изменить манеру общения, последовательно выполняйте следующие шаги.
Определите свою манеру общения и подумайте, что в ней необходимо изменить.
Сформулируйте, с какой целью вы хотите измениться.
Постоянно заменяйте старые привычки новыми.