Людям от природы свойственно действовать, основываясь на своем понимании разрыва в потенциале. Мы склонны замечать разницу между тем, где находимся и где хотели бы быть; между тем, чего достигли и что могли бы или должны были бы достичь. Мы сравниваем себя нынешнего с идеальным образом, который, как нам кажется, мы должны воплотить в жизнь. К сожалению, зацикленность на таких мыслях негативно влияет на нашу уверенность и самооценку, вызывая ощущение неполноценности.