Цитаты из книг автора «Кэмерон Герольд»

2. ФОКУСИРУЙТЕСЬ НА ДВУХ-ТРЕХ ВАЖНЫХ ЗАДАЧАХ В ДЕНЬ

настрой, с которым вы вступаете в новый день, пожалуй, даже важнее, чем то, когда вы его начинаете

Отдых — это состояние покоя, своего рода сон наяву во время бодрствования, задача которого — восстановление сил. Отдых перекидывает мостик ко сну, и мы достигаем этих состояний одинаково — путем создания особого пространства. Каждому живому существу нужен отдых, в том числе и вам. Его отсутствие очень негативно сказывается на здоровье.

Определить способы реализации видения не менее важно, чем его создать. А начинается все с постановки соответствующих целей.

Наем персонала — это инвестиция, а не затраты, потому что сотрудники высвобождают вам время для работы над тем, что увеличивает объем продаж на 20–50 процентов.

Спросите членов сообщества об их проблемах и желаниях

Определите свою уникальную ценность

По мнению авторов книги Willpower: Rediscovering the Greatest Human Strength22 Роя Баумайстера и Джона Тирни, истощение эго — это ухудшение способности человека контролировать свои мысли, чувства и действия. Эффект истощения эго усиливается к концу дня, а также когда мы испытываем голод, усталость или вынуждены слишком часто или долго проявлять силу воли.

ПРОБУЖДЕНИЕ ЗА 5 МИНУТ: СТРАТЕГИЯ, КОТОРАЯ ОТУЧИТ ВАС ВКЛЮЧАТЬ РЕЖИМ ПОВТОРА ПЕРВАЯ МИНУТА. ЧЕТКО СФОРМУЛИРУЙТЕ СВОИ ОЖИДАНИЯ ПЕРЕД СНОМ

Беспорядок — убийца сосредоточенности, и это неопровержимый факт.