Ночной сон продолжительностью менее пяти или более дев...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Книга о долголетии»

Ночной сон продолжительностью менее пяти или более девяти часов может вызвать проблемы со здоровьем. Хотите блистать умом и очарованием – и завтра, и в дальнейшем? Дарите себе семь часов сна каждую ночь.
18 мая 2017

Поделиться