Когда мы двигаемся, мышцы вырабатывают гормоны, и эти ...➤ MyBook
image
Подписка
  1. Главная
  2. Саморазвитие, личностный рост
  3. ⭐️Келли Макгонигал
  4. 📚Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
  5. Все цитаты
  6. Цитата из книги

Цитата из книги «Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности»

Когда мы двигаемся, мышцы вырабатывают гормоны, и эти гормоны повышают стрессоустойчивость.
7 февраля 2021

Поделиться

Премиум

4.08 
(38 оценок)
Читать книгу: «Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности»
Келли Макгонигал
Служба поддержки
8 800 333 27 37
support@mybook.ru
Реклама
reklama@litres.ru
Скачать приложение
Мы принимаем к оплате