Цитата из книги «Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности»

Мозг реагирует на любимую музыку мощными выбросами адреналина, дофамина и эндорфинов . Все эти гормоны придают сил и оказывают обезболивающий эффект.