научная концепция продуманной подготовки. В основе такой подготовки лежит максимальное напряжение сил и работа на пределе возможностей. Вы буквально «растягиваетесь», испытывая ощущение дискомфорта. При этом вы готовы получать самую суровую критику.
О проекте
О подписке