Цитата из книги «Эфирные масла для начинающих: подробное руководство по использованию»

Проверенное на практике правило для использования эфирных масел гласит: . Если в рецепте или рекомендациях по разбавлению говорится о конкретном количестве капель, то ровно столько и берите. Не добавляйте больше по своему усмотрению, надеясь, что так масло будет лучше работать или приятнее пахнуть. Очень часто оказывается, что чем меньше вы используете масла, тем заметнее результат.