Согласно экспертам, ледяная купель длительностью от тридцати до шестидесяти секунд по пользе для здоровья сравнима с ходьбой вверх-вниз по лестнице в течение пятнадцати-двадцати минут.
Цитата из книги «Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински»
О проекте
О подписке