Цитата из книги «Всё просто: в 30 на 15»

источника полезных жиров. Есть ещё один простой и эффективный вариант защелачивания организма – это отвары из трав. К таким, умеренно повышающим уровень Ph, травам относятся: липа, мелисса, мята, ромашка. Периодически их можно заваривать (по отдельности или комбинируя) в чайнике или кастрюле, настаивать около 15–20 минут после