Человеку нужен человек || Полина Хлынова о внутренней тишине, проживании травмы и телесности

Дорогие друзья, всем привет! Меня зовут Катя Гайдут и я автор подкаста “Человеку нужен человек”.

С удовольствием хочу рассказать вам сегодня  о новом подкасте и моей рекомендации вам к прослушиванию. 

Сегодня я советую подкаст о саморазвитии, который называется “Не учи меня жить”.   

Ниже - линк на подкаст. Слушайте. Подписывайтесь.   https://cutt.ly/8nItNI4

Автор подкаста — Алена Борьессон — коуч, Алена работает в американской корпорации и живет в Швеции, выступает автором групповых программ по лайф-коучингу.  Инстаграм Алены: https://www.instagram.com/alena.borjesson/

Подкаст “Не учи меня жить” очень жизненный. О сомнениях в себе и синдроме самозванца, о том, как говорить нет и как учиться быть терпеливей. О выгорании и здоровом эгоизме. Иногда услышав невзначай фразу, можно ответить себе на еще незаданный вопрос и мысленно выдохнуть. Думаю как раз в этом суть подкаста и размышлений Алены на разные темы.

В середине выпуска моего подкаста Алена сама расскажет несколько слов о себе и представит свой проект.

А пока, я представляю вам нового героя интервью — Полина Хлынова.  

----

Как же давно я хотела поговорить с Полиной, автором подкаста “Министерство любви”, а также мастером огненного массажа, мамой и просто человеком, который ежедневно познает себя.

Мы говорили Киев-Москва, а такое ощущения, что расстояния не существовало. Разговор лился рекой. Мы говорили о детстве и сепарации. О травмах, которые могут оставить след и отзываться в настоящем. Говорили о любви и переменах. О внутреннем голосе, который иногда непросто услышать. Также обсудили отношение с телом, взаимодействие со своей женской природой.

Разговор получился чистым, насыщенным и я приглашаю вас к прослушиванию.  

Где найти Полину?   https://www.instagram.com/pinsiberia/ 

Где найти меня?   https://www.instagram.com/katyagajdut/

----

Если вы захотите стать спонсором моего подкаста и сказать "спасибо" за подкаст, а также получать дополнительные материалы за 5 $ в месяц - добавляйтесь к Patreon  - я буду вам очень рада.

Ссылка на Patreon: https://www.patreon.com/katyagajdut

-------

Реклама в подкасте:
katyagajdut.work@gmail.com