Цитата из книги «Цветные психотипы. Векторный психоанализ: почему мы видим мир по-разному»

Подумайте о том, что вас тревожит, беспокоит. Почувствуйте, где живет это ощущение в вашем теле. Дайте себе пару минут, понаблюдайте за этим состоянием. А теперь смело начинайте рисовать. Позвольте себе не думать, а интуитивно выбирать цвета и то, что вы рисуете. Наполните рисунок своим состоянием. Возможно, это будут фигуры, отчетливый образ или просто абстракция. Здесь нет правил или границ. Разрешите себе оставить всю тревогу на бумаге. Рисунок вы можете уничтожить любым угодным вам способом.