КАК ВСТРОИТЬ ПРИВЫЧКУ В ЖИЗНЬ

Катерина Ленгольд

15 мин.

14 Мбайт

2024 год

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 639 000 книг

Оцените книгу

В этом выпуске

В этом выпуске разберём:
Почему история с 21 днем — миф (объясняю с точки зрения нейрофизиологии процесса) Два типа привычек (почему не все действия можно автоматизировать) Про важность выстраивания процесса и как это сделать в рамках нейроспринтов

Телеграм-канал со всеми выпусками и материалами: https://t.me/katerinalengold

Слушайте онлайн полную версию подкаста « КАК ВСТРОИТЬ ПРИВЫЧКУ В ЖИЗНЬ» автора Катерина Ленгольд с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте « КАК ВСТРОИТЬ ПРИВЫЧКУ В ЖИЗНЬ» где угодно даже без интернета.

Подробная информация