- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Катерина Ленгольд
- 📚«Как снизить уровень тревоги?»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 639 000 книг
Как возникает тервога в мозге (и как она возникала эволюционно)? Как стресс влияет на вероятность тревожных мыслей? Какое неожиданное полезное свойство есть у «тревожных контуров» в мозге? Какие шаги нужно предпринять, чтобы перестроить механизмы в мозге и тревожиться меньше?
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/katerinalengold
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Как снизить уровень тревоги?» автора Катерина Ленгольд с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Как снизить уровень тревоги?» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 13 октября 2023
- Год издания:
- 2023
- Дата поступления:
- 20 декабря 2023
Поделиться
О проекте
О подписке