Цитата из книги «Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг»

Эту особенность мозга можно использовать при формировании полезных привычек. Достаточно первое время подкреплять действие наградой.