Планируя развлечения заранее, помимо более качественного отдыха вы получите подпитку «дофаминовой батарейки» за счет предвкушения запланированных мероприятий.
Цитата из книги «Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг»
О проекте
О подписке