Отзывы на книгу «Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс»

Взяла на вооружение некоторые рекомендации. Некоторые, потому что многое уже присутствует в моей жизни.
Интересно написано. Легко читается. Стимулирует попробовать голодание.