Цитаты из книги «Брак и его альтернативы. Позитивная психология семейных отношений»

Общение содержит две одинаково важные фазы: выражение эмоции и открытость к переживанию реакции партнера.

Как легко направлять жизнь другого и как трудно прожить свою собственную!

Неконгруентность проявляется в таких высказываниях, как «Я не могу принять решения», «Я не знаю, чего я хочу», «Я никогда не могу остановиться на чем-нибудь определенном». Путаница возникает, когда человек не может разобраться в различных стимулах, которые к нему приходят.

Лао Цзы: «Если я удерживаюсь от того, чтобы приставать к людям, они сами заботятся о себе. Если я удерживаюсь от того, чтобы приказывать людям, они сами ведут себя правильно. Если я удерживаюсь от проповеди людям, они сами улучшают себя. Если я ничего не навязываю людям, они становятся собой».

Самость, или представление человека о себе, основывается на прошлом опыте, данных настоящего и ожиданиях будущего.

Это – прошлое, и я ничего не могу с ним поделать, но я могу испортить мое будущее, если застряну в прошлом

Становится совершенно очевидным, что отношения между мужчиной и женщиной будут брак будущего будет даже лучше, чем брак в настоящем, поскольку идеалы и цели такого брака будут более высокого уровня. Партнеры будут ожидать и требовать большего от отношений, чем это происходит сегодня.

Он скептически относится к системам образования, которые преувеличивают значение интеллектуальных способностей, недооценивая эмоциональные и интуитивные стороны человеческой природы.

Едва ли здесь нужен комментарий, поскольку совершенно ясно, что ролевое поведение, ожидаемое обществом от мужчины и женщины, мужа и жены, – это тяжелое бремя для любого человека. Этот феномен особенно интересен здесь, поскольку очевидно, что супруги не навязывали эти роли друг другу. Эти роли навязываются нашей культурой.

Глубина приходит, когда есть готовность до конца пройти через наиболее болезненные переживания, даже те, которых хочется избежать».