Свёкла, входящая в состав борща, богата витамином С и ...➤ MyBook

Цитата из книги «Ешь и не болей. Секреты правильного питания»

Свёкла, входящая в состав борща, богата витамином С и фолиевой кислотой. Хороша для профилактики и лечения простудных заболеваний, так как укрепляет иммунитет. Также свёкла стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта. В свекольник можно добавлять различные фрукты, к примеру, вишню, сливу или яблоки. Это придает изысканный вкус блюду.
18 октября 2019

Поделиться