Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
1 час 44 мин.
95 Мбайт
2022 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 645 000 книг
В этом выпуске мы пригласили героинь Вику и Софию, чтобы они рассказали нам, как они живут и справляются с тревожностью. А также вместе с экспертом Юлией Хворовой ответили на вопросы: Откуда берется тревога? Когда ситуативная тревога переходит в патологическую? Как тревога влияет на тело? Как справиться с панической атакой? Как быстро можно излечиться от тревожного расстройства? И к кому идти, если тревога слишком сильно влияет на повседневную жизнь?
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Как справиться с тревогой — Социофобия, панические атаки, куда идти за помощью» автора Карина Истомина с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Как справиться с тревогой — Социофобия, панические атаки, куда идти за помощью» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке