не считаете себя человеком с «нормальным» пищевым поведением и хотите им стать;• слишком худые, полные или ваш вес постоянно и значительно меняется;• принимаете пищу под влиянием эмоций (чтобы заглушить их) или испытываете к ней непреодолимое влечение (едите, сами того не осознавая);• испытываете страх, чувство вины и стыда, когда едите то, что требует ваш организм;• с самого детства были и остаетесь полными;• набрали лишние килограммы после рождения ребенка или наступления менопаузы;• не разрешаете себе сказать еде «да» или не в состоянии произнести «нет»;• устали от диет, ежедневного взвешивани