А вот то, что не имеет ничего общего с голодом: душевн...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Правила нормального питания»

А вот то, что не имеет ничего общего с голодом: душевная боль, нежелание делать что-либо, тоска или изнеможение, любая эмоция, которая подталкивает вас к еде, стремление «заесть» неприятные чувства. Все эти ощущения можно устранить какими-то другими средствами, а не едой, поскольку это не голод.
16 марта 2019

Поделиться